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GHK-Cu Research Overview | Copper Peptide Studies

To better support healthy glutathione levels, limit foods such as: Sugar-sweetened beverages Foods containing high-fructose corn syrup Candy and confectionery Highly refined baked goods Heavily processed meats Ultra-processed foods low in protein, fiber, and essential nutrients Instead, emphasize lean proteins, vegetables, fruits, legumes, whole grains, and sulfur-containing foods that provide nutrients needed for normal glutathione synthesis

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Size:2 Grams

[DOI] [PubMed] [Google Scholar] 29.Poortmans J.R., Auquier H., Renaut V., Durussel A., Saugy M., Brisson G.R